by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Nov 29, 2019 | Salute e benessere
Dieta per ipotiroidismo La dieta per ipotiroidismo I 10 alimenti Dieta personalizzata Per quale motivo è importante seguire una dieta per ipotiroidismo? La tiroide è una ghiandola di piccole dimensioni situata nella parte anteriore del collo ed ha un ruolo...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Lug 3, 2019 | Salute e benessere
Come dimagrire per le vacanze Evitare i Digiuni Consigli Alimentari Regole Comportamentali Rivolgersi ad un Professionista Come dimagrire per le vacanze? Evitare il digiuno! E’ arrivata l’estate e in questo periodo, si sa, si studia in tutti i modi come dimagrire per...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Apr 19, 2019 | Nutrizione, Salute e benessere
Yogurt Lo yogurt è un alimento funzionale in quanto, oltre ad avere esclusive proprietà organolettiche e nutrizionali, apporta anche benefici per l’organismo. Lo yogurt è ricco di vitamine (soprattutto del gruppo B), fornisce un importante apporto...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Ott 28, 2018 | Nutrizione, Salute e benessere
Con il termine stitichezza ci riferiamo ad una frequenza di evacuazione inferiore a tre volte a settimana che può associarsi a meteorismo e gonfiore, dolori addominali o difficoltà ad espellere feci dure. A volte sono presenti fattori predisponenti non modificabili,...
by Dott.ssa Vanessa Lomazzi | Ott 17, 2018 | Nutrizione, Salute e benessere
L’eccesso di “colesterolo cattivo” (ipercolesterolemia) rappresenta uno dei principali fattori di rischio per le malattie cardiovascolari. Il colesterolo è una molecola presente nel sangue sotto forma di “colesterolo buono” e...
