Le collaborazioni
I nostri professionisti
Dott Mattia Fridegotto
Biologo Nutrizionista Sportivo
È un biologo nutrizionista iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi, Sezione A, laureato in scienze della nutrizione umana. Ha conseguito una laurea magistrale in questo settore dopo una formazione triennale in scienze motorie e dello sport.
Grazie a questa combinazione di competenze, il suo approccio è multidisciplinare, unendo una solida preparazione in nutrizione con conoscenze approfondite sul movimento e l’attività fisica.
È in grado di elaborare piani nutrizionali personalizzati, supportando ogni persona non solo nell’ottimizzazione della dieta, ma anche nel miglioramento dello stile di vita e delle performance fisiche.
Dal 2010 svolge attività come libero professionista, dedicandosi a piani nutrizionali personalizzati per migliorare il benessere generale e le performance fisiche dei pazienti.
Dopo aver conseguito la laurea magistrale in nutrizione umana, si è specializzato in nutrizione sportiva, nutrizione clinica, nutrizione vegetariana e vegana potendo così fornire un servizio più completo ai suoi assistiti.
Collabora dal 2024 con il Centro IGEA Salute e Prevenzione. A settembre 2025, è stato relatore presso il Castello di Legnano in occasione dell’evento “Attivamente“, patrocinato dal Comune di Legnano. In tale contesto, ha tenuto la conferenza dal titolo “Il motore dello sport: alimentazione e psicologia in equilibrio”, iniziativa curata dal Direttore del Centro IGEA, Francesco Cinque.
Su di me:
Fin da ragazzo nella mia esperienza da nuotatore agonista, ho sempre creduto profondamente nel ruolo dell’alimentazione come elemento chiave per il benessere, non solo nello sport ma anche nella vita di ogni giorno.
Convinto che una corretta nutrizione possa fare la differenza nello stile di vita, tanto per gli atleti quanto per le persone sedentarie, ho scelto di dedicare la mia carriera alla nutrizione per aiutare ciascuno a raggiungere il proprio equilibrio.
Sono una persona dinamica e curiosa, sempre alla ricerca di nuove sfide, soprattutto quelle che mettono alla prova le mie capacità fisiche: dal tennis allo yoga, dalla corsa allo sci, amo mettermi in gioco.
Viaggiare è un’altra delle mie grandi passioni, perché mi permette di entrare in contatto con culture diverse, esplorare prospettive nuove e assaporare pietanze locali. Questa esperienza arricchisce il mio lavoro, poiché posso portare nuovi sapori e idee ai piani nutrizionali che propongo ai miei pazienti in modo che possano essere vari, equilibrati e stimolanti.
