Salute, nutrizione e benessere, spiegati bene
Il Blog del Centro IGEA
Le competenze del Centro IGEA in un unico spazio. Articoli chiari e aggiornati, firmati dai nostri professionisti e fondati sull’evidenza scientifica.
Il blog del Centro IGEA raccoglie il lavoro quotidiano dei nostri professionisti: ciò che osserviamo in studio, le domande che i pazienti ci portano più spesso e quello che l’evidenza scientifica ci permette di affermare con onestà.
Qui pubblichiamo gli approfondimenti scritti, pensati per chi vuole capire davvero un tema prima di decidere — dalla nutrizione al benessere psicologico, dalla salute del corpo allo sviluppo dei più piccoli.
Sui nostri canali social trovi invece i video: lo stesso rigore, in un formato più diretto e immediato. Due strade diverse per lo stesso obiettivo: darti informazioni affidabili, chiare e utili.
Quando rivolgersi allo psicologo infantile
Non è raro che i bambini nel corso della crescita possano mostrare delle difficoltà comportamentali, emotive e/o relazionali, con ripercussioni a livello sociale, familiare e scolastico.I genitori possono quindi domandarsi se si tratti di un problema di poco conto...
L’importanza dell’attività fisica e la collaborazione con Salute Motoria
La salute delle persone è sempre stata e sempre sarà al primo posto per tutti i professionisti del Centro IGEA – Salute e Prevenzione. Ecco perché nel nostro Centro collaborano diverse figure sanitarie per poter permettere a chi si rivolge a noi di poter essere...
Cos’è il massaggio viscerale osteopatico?
Il massaggio viscerale gastroenterico, meglio conosciuto come massaggio viscerale, è un insieme di tecniche manuali utilizzate nei trattamenti osteopatici per migliorare le condizioni di organi e ghiandole addominali, tra i quali intestino, stomaco, fegato e reni. In...
Il trattamento osteopatico della fibromialgia
Il termine fibromialgia indica un dolore cronico diffuso sul tessuto muscolare e legamentoso. Si tratta di una patologia malattia reumatica che provoca l’aumento della tensione muscolare e che nel tempo porta a una condizione molto invalidante. Si tratta di una...
Quanto costa l’osteopata pediatrico?
Una visita osteopatica pediatrica dura in media dai 30 ai 60 minuti ed il costo di una seduta può variare molto, non solo in base alla durata del trattamento, ma anche (e soprattutto) in base al professionista che lo esegue. Vediamo di seguito i fattori principali che...
Differenza tra Osteopata e Fisioterapista
Mal di schiena, infortuni, fratture o post-intervento, a chi bisogna rivolgersi? L'osteopata e il fisioterapista sono due terapisti manuali ed entrambi hanno a cuore la salute del paziente, ma come capire quale professionista è più adatto in base all’esigenza?In...
Nutrizionista sportivo Ciclismo
Una corretta alimentazione e i consigli di un Biologo Nutrizionista sono fondamentali per chi pratica ciclismo, per promuovere la salute e permettere di ottenere migliori performance sportive. In questo articolo capiremo insieme quali sono gli accorgimenti necessari...
Ansie e paure della gravidanza
Contrariamente ai dettami della società, un bambino non ha bisogno di una madre perfetta, ma di una madre sufficientemente buona, in grado di comprendere i suoi bisogni e di rispondervi in modo adeguato. Non si tratta di un traguardo immediato, né tantomeno questo...
Gli aspetti psicologici dell’allattamento
Tutti i bambini nascono con un grande istinto alla suzione, per cui attaccarsi al seno è un istinto innato. Ma capita abbastanza spesso di incontrare storie di allattamento difficili, dove si riscontrano sentimenti di inadeguatezza, paure che il bambino non cresca...
Linfodrenaggio in gravidanza
Il Linfodrenaggio Il drenaggio linfatico manuale o più semplicemente linfodrenaggio, rappresenta, soprattutto tra le donne, una delle tecniche di massaggio che apporta diversi benefici. Il drenaggio linfatico manuale è stato ideato nei primi anni trenta da un...
Dieta low fodmap
La dieta low fodmap è un regime dietetico che si basa sull’esclusione principalmente di carboidrati che vengono indicati nell’acronimo FODMAP. Infatti la sigla sta per “fermentabili”, “Oligosaccaridi”, “Di e Mono-saccaridi” e “Polioli”, tutte sostanze che rientrano...
Cos’è il Linfodrenaggio
Il Linfodrenaggio Il drenaggio linfatico manuale (linfodrenaggio) è un particolare tipo di massaggio che attraverso una tecnica manuale specifica, viene utilizzato per fini estetici come la riduzione del gonfiore e della ritenzione idrica ma anche per la cura di...