by Dott.ssa Alessandra Maier | Apr 1, 2026 | Psicologia
Stare da soli fa bene? Stare da soli o sentirsi soli Stare da soli in psicologia La nostra mente Essere soli ci spaventa Imparare a stare da soli La solitudine diventa problema Conclusioni C’è chi lo evita in tutti i modi e chi invece lo ricerca. Stare da soli è...
by Dott.ssa Alessandra Maier | Mar 13, 2026 | Psicologia
Ti senti in colpa quando ti arrabbi? Cos'è la rabbia? Rabbia repressa, gli effetti Benessere psicologico Leggera la rabbia Corpo e stile di vita Osserva la rabbia Conclusioni Ti è mai capitato di sentirti in colpa dopo esserti arrabbiato? Di pensare che avresti...
by Dott.ssa Alessandra Maier | Feb 27, 2026 | Psicologia
Iperresponsabilità emotiva Da responsabilità a iper responsabilità Le radici Il prezzo nascosto Caricarsi tutto non aiuta Imparare a restituire Conclusioni Ti capita di sentirti responsabile di come stanno gli altri? Di preoccuparti per il loro umore, di cercare di...
by Dott.ssa Alessandra Maier | Dic 17, 2025 | Psicologia, Salute e benessere
Fatica mentale: la stanchezza invisibile di chi deve farcela sempre Perché mi sento sempre stanco? La vita è un incastro continuo I sensi di colpa Alleggerire, fermarsi, aiuto Conclusioni Andrea si sveglia che è già stanco. Non è successo niente di speciale: solo una...
by Dott.ssa Alessandra Maier | Gen 21, 2025 | Psicologia
Lo Psicologo Perinatale Un viaggio complesso La guida durante il percorso Il sostegno dello psicologo Durante la genitorialità L'incontro con lo psicologo Conclusioni Diventare genitori è una delle esperienze più profonde, emozionanti e trasformative della vita....
